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Lavande
La plante au parfum apaisant
Lavandula angustifolia
Partie utilisée : la fleur
Il s’agit ici de la lavande dite « vraie ». C’est l’espèce dont le parfum est le plus fin et dont l’huile essentielle est la plus pure. Elle fleurit durant l’été et par les coteaux ensoleillés de Provence d’une belle couleur bleue nuancée de violet.
Ses propriétés sont liés à la composition de l’huile essentielle, d’où l’importance de n’utiliser que de la lavande vraie. Elle a un effet sédatif sur le système nerveux qui permet de la conseiller dans les cas d’anxiété et de nervosité de l’adulte et de l’enfant. Hypnotique léger sans effets indésirables, elle soigne les troubles du sommeil.
L’huile essentielle est aussi antiseptique et anti-inflammatoire, active sur les infections et inflammations de l’appareil respiratoire.
Indications
Anxiété
Nervosité de l’adulte et de l’enfant
Insomnie
Infection des voies respiratoires : bronchite, sinusite, rhinite