Astrophyto

Ortie
La richesse minérale
Urtica dioica

Partie utilisée : la partie aérienne

Plante commune en France au bord des chemins et dans les jardins, l’ortie présente un grand intérêt en Phytothérapie grâce aux utilisations qui sont faites des parties aériennes.
Elles apportent des vitamines (B2, B5, acide folique …), des minéraux (fer, silice, magnésium), des oligo-éléments (cuivre, zinc …), des acides aminés essentiels et des protéines. La présence concomitante de vitamines B2, B5, d’acide folique, de silice et de zinc permet à l’ortie d’être très utile pour traiter les ongles cassant et la chute des cheveux tout en favorisant la repousse. Elle est aussi bénéfique dans le traitement de l’acné grâce à l’effet anti-inflammatoire du zinc.
De plus, par son effet reminéralisant, l’ortie agit favorablement sur les cartilages usés des personnes souffrant d’Arthrose ou de rhumatismes.
La feuille d’ortie est un bon anti-asthénique : elle aide à lutter contre la fatigue, régularise le sommeil qui devient plus réparateur, améliore l’attention intellectuelle et agit favorablement sur l’anxiété et la déprime.

Indications

Ongles cassants, chute de cheveux (cure de 6 mois)
Acné
Fatigue, convalescence